QiGong-Übungen für gute Laune und Ausgeglichenheit

QiGong-Übungen für gute Laune und Ausgeglichenheit

by die erfahrungsexperten

QiGong-Übungen für gute Laune und Ausgeglichenheit

Autorin: Anja Lindner von   ruhig blut

Selbstfürsorge ganz praktisch. In kurzen Klopf- und Bewegungsübungen aus dem QiGong zeige ich Dir, wie Du Dir selbst gut tun kannst. 20 min zum Mitmachen und Mitbewegen. Für gute Laune und Ausgeglichenheit.

 

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